Уплотнение в груди при грудном вскармливании, обычно, является симптомом лактостаза.
Лактостаз (застой молока) - это нарушение оттока молока в грудной железе вследствие закупорки протока.
Кроме уплотнения при застое молока, обычно, ощущается болезненность в области уплотнения и наблюдается лёгкое покраснение над областью уплотнения.
Самочувствие при лактостазе, в большинстве случаев, нормальное. Температура может быть нормальной или немного повышенной (37-38 градусов).
Причины
Чаще всего, уплотнение в груди на грудном вскармливании возникает из-за:
- неправильного прикладывания ребёнка к груди или неэффективного сосания
- нарушения правил успешной организации грудного вскармливания (редкие кормления или кормления по режиму, ограничение продолжительности кормления, использование пустышек и бутылок)
- ношения тесного белья (бюстгальтера неподходящего размера или с "косточками")
- сна на животе (механическое сдавливание)
- использования накладок на соски (они ухудшают качество опорожнения груди)
В интернете можно найти много советов при обнаружении уплотнения в груди. Но не все они одинаково полезны.
Лечение
Мы рекомендуем безопасную и эффективную схему действий при обнаружении уплотнения в груди в период лактации, разработанную Всемирной Организацией Здравоохранения:
как можно чаще предлагайте ребёнку ту грудь, в которой появилось уплотнение;
перед кормлением можно аккуратно сцедить "больную" грудь, буквально несколько минут, пока молоко брызгает струйками или интенсивно льётся, а потом приложить к груди ребёнка;
очень хорошо помогает покормить ребёнка в таком положении, чтобы его подбородок был направлен в сторону уплотнения;
после кормления приложите к области уплотнения холод (например, пакет с замороженными ягодами или овощами, обернутый в пеленку или полотенце) на 5-10 минут. Это очень эффективный способ для снятия отёка;
после холода можно нанести мазь на основе Арники также для снятия отёке и восстановления оттока молока.
Повторять этот алгоритм действий нужно обязательно каждые 2-3 часа. В этом случае есть очень большой шанс справиться с застоем молока и устранить уплотнение в груди самостоятельно.
Категорически нельзя!!! при обнаружении уплотнения в груди:
- активно массировать и разминать область уплотнения, в том числе в душе, чтобы разбить "камни" (уплотнения),
- а также использовать различные компрессы (спиртовые, камфорные, с различными лекарственными средствами, "народные средства" (медовая лепешка и тому подобное).
Это очень опасные действия! Дело в том, что уплотнение в груди может быть симптомом не только банального застоя молока, но и более серьёзных проблем, таких как мастит (воспалительный процесс в молочной железе) , абсцесс (образование полости с гнойным содержимым). И тогда агрессивный массаж, разминание и компрессы могут привести к очень серьёзным последствиям!
Обращаем Ваше внимание, что нужно очень внимательно наблюдать за тем, как меняется уплотнение в груди, чтобы не пропустить более опасных, чем лактостаз, проблем (мастита, абсцесса)!
Если в течение суток при условии правильных (вышеописанных) действиях уплотнение в груди не становится меньше или, наоборот, увеличивается, то лучше обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.
Если в течение 3х суток уплотнение в груди сохраняется, или ситуация ухудшается, необходимо сделать УЗИ молочных желез и обратиться к врачу.
Профилактика
Чтобы избежать появления уплотнений в груди при кормлении, существуют простые и эффективные меры профилактики :
правильное прикладывание ребёнка к груди. Это, в первую очередь, влияет на качество опорожнения груди.
соблюдение правил успешной организации грудного вскармливания. Они помогут избежать многих проблем, в том числе и лактостаза.
удобное и комфортное бельё (бюстгальтер) - оно не должно нигде давить и оставлять следов, когда Вы его снимаете. Оптимальные варианты - это различные мягкие майки и топы для кормления. Они дают хорошую поддержку, удобны в использовании и не создают давления на грудь.
отказ от сна на животе, особенно, в первые месяцы после родов. В груди кормящей женщины происходят очень активные процессы, и даже небольшое механическое давление может привести к застою молока.
отказ от использования накладок на соски. В подавляющем большинстве случаев, женщины начинают их использовать, когда у них не получается приложить ребёнка к груди, или они испытывают сильную боль при кормлении. Но эту проблему легко решить, нужно просто научиться прикладывать ребёнка к груди правильно.