По идее, она должна уходить, потому как организм взбадривается, приходит в себя . Но так же возможна и усталость после тренировки, тк что смотрите по своему самочувствию. Если все нормально, то можете не ложится отдыхать, а если чувствуете желание полежать - полежите.