Здравствуйте!
Естественный процесс регенерации действительно занимает продолжительное время - от 7 до 14 дней в зависимости от тяжести, что действительно немало.
Ускорить процесс по собственному опыту можно двумя путями:
1 путь (~80 рублей)
Для ускорения рассасывания гематомы покупаете в аптеке мазь "Троксерутин" (не Троксевазин), активное вещество которого является ангиопротектором (улучшает микроциркуляцию крови, способствует снятию отечности, иными словами, помогает гематоме "рассосаться"), наносим на повреждение утром и вечером.
Если беспокоят болевые ощущения в первый день(к слову, по моему мнению, Троксерутин незначительно притупляет болевые ощущения), то для облегчения прикладываем лёд по необходимости на участок гематомы.
Внимание - после того, как синяк сформировался (первые сутки), лёд НЕ прикладываем. Объясняю почему - лёд прикладывается чтобы замедлить кровоток под действием холода в ближайшие сутки после получения повреждения с очевидной целью - чтобы уменьшить вытекание крови из повреждённых сосудов и соответственно уменьшить перспективный размер гематомы.
Позднее это "кровотечение" прекращается естественным для организма путём и замедление кровотока в месте гематомы при помощи льда будет лишь мешать рассасыванию.
На вторые сутки можно начинать прогревать участок гематомы с помощью компресса или же грелки, чтобы дополнительно ускорить весь процесс.
2 путь (~300р, мой выбор)
Вместо "Троксерутина" покупаете комплексный гель Троксевазин-Нео, содержащий в себе помимо Троксерутина ещё и Гепарин натрия, который является антикоагулянтом (препятствует загущению крови в области гематомы, вследствие чего облегчается ее "рассасывание"). Также Троксевазин-Нео содержит Декспантенол, помогающий скорее восстановить состояние кожного покрова. Так же, как и Троксерутин, применяем утром - вечером.
С болью аналогично - прикладываем лёд по мере необходимости в первые сутки, если эффекта мази недостаточно.
Касаемо растительных препаратов (бадяга и тд) - их эффективность на порядок ниже, чем у гепарина или троксерутина, поэтому применять их надобности не вижу.
С прогревом то же самое - на вторые сутки.
Общие рекомендации (независимо от выбранного пути) - производите все манипуляции аккуратно - кожа вокруг глаз очень нежная, и потревожить гематому очень легко, избегайте посещения саун, бань, горячего душа в первые сутки, на протяжении всего периода заживления нужно постараться воздерживаться от употребления алкогольных напитков, не налегать на соленое, чтобы не задерживать воду в организме, и, внимание, не пытаться массажировать гематому, тут скорее велик шанс увеличить время регенерации, чем сократить.
Будьте здоровы!