Бросьте мясо и рыбу есть. Заменив их соответственно творогом и молоком. Тогда ребёнок за период вашей беременности САМ "отремонтирует" вам обмен веществ в суставах. Поскольку будет выделять вам в кровь синтезарные аминокислоты, а не классические продукты распада. И к моменту родов - вы не просто излечитесь, а и станете значительно моложе.