У меня кривые зубы, и я не знаю, что делать?

Чтобы что-то вам советовать, нужно видеть вашу ситуацию.

Вы правы в том, что съемные пластины применяются в основном у детей младше 12 лет (с молочным и сменным прикусом), у которых еще не завершился активный рост челюстей. В постоянном прикусе пластиночные аппараты, как правило, малоэффективны. И все же иногда их применение у взрослых возможно — при условии, что дефекты зубного ряда незначительны. А насколько серьезна ваша ситуация, сможет определить только врач-ортодонт после осмотра (сами пациенты обычно склонны преувеличивать масштабы своих проблем).

Иногда (опять же при небольших дефектах) исправить положение зубов можно, используя методы художественной реставрации или винирование. В первом случае форма зубов корректируется с помощью высокоэстетичных композитных материалов: врач сошлифовывает часть тканей зуба, затем, наслаивая разные оттенки композита, моделирует новый зуб. Во втором случае форму зубов меняют, используя керамические накладки (виниры). Недостатки этих методов в том, что они требуют препарирования здоровых тканей зубов. К тому же такие реставрации не служат до конца жизни — в будущем их придется неоднократно обновлять. Минус винирования еще и в том, что оно обойдется не намного дешевле, чем ортодонтическое лечение (хотя все зависит от количества зубов, которые нуждаются в коррекции). Художественной реставрацией зубов занимаются стоматологи-терапевты, изготовлением виниров — ортопеды (подробнее об этих методах можно почитать здесь: https://zen.yandex.ru/media/roott/hochu-ispravit-zuby-no-ne-hochu-stavit-brekety-chto-mojno-sdelat-5f187b4ebf5b646e6234aa53).

Как бы мы рекомендовали вам поступить в вашей ситуации?

1. Для начала обратитесь к стоматологу-ортодонту и послушайте, что он вам скажет. Если единственное, что он сможет предложить — брекет-системы, узнайте, не предоставляет ли клиника рассрочку на лечение (лечение брекет-системами — длительное, возможно, вам смогут распределить оплату на 1-2 года).
2. Если с ортодонтическим лечением не сложится, поищите стоматологов-терапевтов, которые специализируются на художественной реставрации, и ортопедов, которые занимаются установкой виниров (работы и тех, и других можно поискать в Инстаграме). Обойдите хотя бы 3-4 специалистов и соберите мнения о вашей ситуации. Если советы нескольких врачей будут совпадать, значит, есть смысл им довериться, и воспользоваться методами неортодонтической коррекции зубов.