Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

У человека во время коронавируса появилась бессонница. У него отказывает мозг?

+4
Евгения Р.
  ·   · 359
Президент Российского общества сомнологов, засл...  · 18 февр 2021  · buzunov.ru

Вовсе нет. Появление бессонницы на фоне коронавируса вовсе не говорит о поражении нервной системы. Нарушение сна очень часто сопровождает коронавирус, и это происходит в силу следующих факторов:

  • Нервный стресс. Заболеть чем-то, от чего потенциально можно умереть – это весомый фактор тревоги.
  • Общая повышенная нагрузка на организм в связи с болезнью.
  • Отказ от физической активности или даже постельный режим.
  • Более длительный сон, чем раньше.
  • Постельный режим или же просто слишком долгое пребывание в постели.
  • Дневной сон: он портит ночное засыпание.
  • Сбивка режима и другое.

Поэтому не беспокойтесь – болезнь действительно могла спровоцировать расстройство сна, но никаких дополнительных угроз это не создает.

Лечение бессонницы без снотворных. Лечение храпа и апноэ, сна. СИПАП-терапия. Перейти на buzunov.ru