Совсем не поздно, 14 лет хороший возраст для начала занятий, особенно если у тебя уже есть базовая подготовка и в принципе нормальная физ. форма (т.е. ты не толстый, не являешься сильно неуклюжим, у тебя нет каких-то специфических заболеваний опорно-двигательного аппарата).