Здравствуйте! Описываемое Вами состояние может говорить о нескольких проблемах, не только о плохом состоянии легких Вашего организма, но и об обострении остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника. Если Вы взбежали по ступенькам на 3 этаж и тоже одышка и тяжесть в груди - повод обратиться к кардиологу. В любом случае, Вам неободимо обратиться за медицинской помощью и начать лучше всего с терапевта, так как это врач может точно сказать - что с Вами сейчас происходит к кому именно специалисту Вам необходимо идти на дообследование. Будьте здоровы!