Одна технология сама по себе не решает вопрос, надо смотреть в комплексе. Утомляемость зависит от очень большого количества факторов. В общем, чем меньше заметны мерцания, тем лучше, глаза меньше будут уставать.
Как доп. опцию не получится купить фликерфри, так что, если будет в монике, то супер, а нет - не страшно. У меня моник с такой темой, в режиме чтения получается гораздо дольше читать с экрана.