Насколько важен тайминг для оперативной памяти для ноутбука. Как это может повлиять на качество работы?

Сергей, я не буду спрашивать, зачем вам 32 Гб оперативной памяти на ноутбуке - просто предположу, что у вас ДЕЙСТВИТЕЛЬНО есть необходимость в таком объёме. :)

Так же предположу, что у вас достаточно мощный современный ноутбук, в котором есть поддержка DDR4 с частотой 2666-3200 МГц.

Возможность разгона, как известно, в большинстве ноутбуков отсутствует, поэтому речь идёт о приобретении "готовых" планок.

В случае с 2666 вы можете взять планки со стандартными таймингами 19-19-19-43, а можете - даже - с 15-15-15-36.

При более высокой частоте выбор ещё меньше - стандартными при частотах 3000-3200 МГц считаются тайминги CL 20-22, "повышенными" - CL18.

По SO-DIMM у меня информации нет, но принципиально ноутбучная и десктопная память не отличаются. :)

Разницы в рабочих приложениях вы не получите - весь более менее требовательный к ресурсам софт хорошо оптимизирован и более ориентирован именно на частоту - чем она выше, тем меньшее время ПО будет тратить на выполнение тех или иных задач.

В играх ситуация неоднозначная.

Максимальный fps вы так же более часто увидите выше на "скоростной" памяти, а вот количество редких и очень редких событий - тех самых "фризов" - меньше при низких таймингах.

В некоторых игровых проектах - гораздо меньше.

Но чтобы увидеть эту разницу - специально были созданы совершенно неадекватные условия для связки процессор+память - разрешение 1366х768 и графика "выкручена в минимум". :)

В реальной жизни - при нормальных настройках графики, когда процессор и память будут работать в более щадящем режиме - вы эту разницу, практически - не заметите. :)

Так что - не заморачивайтесь -и берите то, что более приемлемо по цене. :)