Добрый день, Марина!
Винить себя за лень не нужно, т.к., если разбираться, то лени не существует.
То, что мы называем ленью, это:
Истощение, усталость, болезнь.
Отсутствие субъективно значимого смысла в деятельности (подробнее об этом см. в моей статье "Не ищите смысла жизни -- это вредно").
Наличие каких--то эмоций, останавливающих действия (например, отвращение, страх, стыд).
Всё это -- не лень, а конкретные причины, с которыми можно и нужно работать.
Ну а винить себя -- совсем последнее дело, потому что от обвинений человек начинает работать ещё хуже-меньше.
Подробности можно посмотреть в моём видео о лени -- https://youtu.be/ZDyvUOXdyzQ (там же есть ссылки на источники).
Ответил ли я на ваш вопрос, Марина?