Боюсь старости, что парням будут интересны другие девушки, страх перестать нравиться себе с морщинами. Что делать с этим страхом?

здравствуйте,столкнулась с такой проблемой как страх старости,страх точнее сказать,что за место меня парням будут интересны другие девушки,страх перестать нравится себе, с морщинами и так далее,что делать с этой тревогой,страхом?