Стоит ли намеренно вспоминать некоторые хорошие моменты с человеком, с которым вы не можете быть вместе и по которому скучаешь, когда они вызывают тоску?Или лучше не думать об этом?

Видите, мы не знаем, как работает Ваша психика. Есть противонаправленные тенденции:

1. Много воспоминаний изнашивают воспоминания. В итоге Вы тезисно и вербально помните их лучше, но эмоционально и энергетически они слабее, аналог это постер висящий на ярком солнце. (1000 грёз Стеллависты)

2. Вы мучите себя и норовите попасться в ловушку, замкнутый круг с постоянным расходованием основной части энергии на повторение ситуаций ссор и разрыва, и самообвинения. Это серьёзная заявка на достижение депрессии.

3. Вы мучите себя и отравляете себе жизнь.

—————✂︎——————————

дальше 4, 5, 6 если у Вас есть новые отношения сходного класса и накала (пара, дружба):

4. Сравнения нынешних с бывшими, отравляющие чувства к нынешним. (С этим нужно бороться отдельно.)

5. Ревность нынешних (даже друзей).

6. Попытка примириться с ушедшими отношениями, оставив положительные воспоминания и от прошлых, и от нынешних.

—————✂︎——————————

7. Самообман и попытки вернуться. Идеализация.

8. Нейтрализация отравляющей ненависти.

9. Христианское (атеистическое) всепрощение.

10. Уход целиком в прошлое.

11. Вдохновение для продуктивной работы.

12. Вдохновение для прозы и стихов.

13. Сюжеты для литературы.

Смотря по тому, что из этого перевешивает, результаты будут положительные или не очень.