Стоит ли говорить подругам, что мне не понравился некий их обидный и подлый поступок или, если в целом они "хорошие", лучше не стоит?

Конечно стоит. Для них этот поступок может и не быть "обидныи и подлым". Они не ясновидящие и не умеют читать ваши мысли. Расскажите им свои чувства. И,возможно, они пересмотрят свое поведение.