Резкие физические перегрузки могут повреждать мышечно - связочные структуры, обуславливая болевой синдром. Необходимо дозировать или снижать нагрузки. Если адаптации не наступает необходима смена деятельности.
Здравствуйте. Вероятнее всего за время не работы мышцы спины ослабли и выйдя на работу резко дали нагрузку. Так как мышц не, всю нагрузку принял на себя позвоночник. Вероятнее всего у Вас протрузия. Рекомендую сделать МРТ и... Читать далее