Динара. У меня на практике было много таких клиентов, которых можно назвать социофобами. Некоторые себя так называли сами, но на деле такие "самодиагноз" далеко не всегда правилен.
И есть еще одна ошибка. Многие думают, что раз и навсегда можно избавиться от фобии (любой не только от социофобии). Дело в том, что такие фобии - это результат того, что люди когда-то пережили события, которые травмировали их психику. Сознание их может и "забыть", но "тело помнит все". И оно дает вот такие импульсы (их называют инвазиями, т.е. "вторжениями"), что вызывает неприятные ощущения и эмоциональные состояния. Самые неприятные здесь - панические атаки.
Психолог заставляет вспомнить все это (иногда это воспринимается болезненно) и переоценить. Как говорится прошлое не изменишь, но можно изменить свое отношение к нему.
Иногда, клиенту с первого сеанса становится легче. Но такие инвазии могут повторяться, хотя и реже и не так жестоко.
Поэтому человеку, который страдал фобиями (в том числе и социофобией) нужно все это понимать, быть мотивированным и контролировать процессы. Но лучше всего для него создать новую цель, чтобы "эмоционально перестроиться" на нее.