Смотреть просто в потолок и ничего делать. Это плохо?

"Когда мы ничего не делаем, мы тоже что-то делаем". Это фраза из стандартного наведения гипнотического транса по Милтону Эриксону. Музыка, особенно классическая, активно способствует развитию процесса.

В такие моменты происходит нечто вроде перезагрузки мозга. И очень многие хорошие идеи, неожиданные и остроумные решения берут начало именно отсюда. Так что это точно не плохо.

А если захотите получить от этой своей особенности пользу по максимуму, то сформулируйте сначала какую-то важную для Вас жизненную цель (большую или маленькую, как захочется). Важно: в процессе смотрения в потолок нет никакой необходимости размышлять над путями достижения этой цели, анализировать, критиковать себя и вообще напрягаться. Обозначили ее себе - и ладно.

Можно думать на любую тему, можно вообще не думать, самое главное - состояние, которое Вы обозначили словом "кайфую".