Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Сколько жидкого протеина в 75гр сухого вещества? 100гр

Поиск информацииПитание+1
Алёна Дорофеева
  ·   · 426
Подскажу как выбрать: Спортивное питание. БАДы. Ви...  · 17 окт 2020  · prozasport.com
Отвечает
Александр

Попытаюсь вам ответить, что бы вы смогли разобраться, хотя сам вопрос меня вводит в заблуждение.

1. В сухом виде количество протеина (белка) отличается в зависимости вида протеина, производителя и качества используемого им сырья, технологий очистки.

Плюс кто то добавляет разные компоненты в свои продукты, что тоже снижает процент белка на 100 гр.

В ответе на один вопрос, я подробно рассказывал о разных видах протеина. Описано это в "3" пункте данного ответа:

"Какой протеин лучше для похудения?"

На фото ниже представлено содержания белка в различных протеинах

3 (2).jpg
2 (2).jpg
1 (2).jpg

2. Разница в сухом виде и жидком

Тут у нас ее нет, на какое количество жидкости мы разбавляем наш протеин, будь то 100 гр или 1 литр. Весь этот белок из порошка будет присутствовать в данном разведенном продукте.

Если к примеру разбавили 100 гр порошка с протеином на 500 мл воды, к примеру с содержанием как на первой фотографии 90,9 гр белка на 100 гр продукта.

Тогда у нас получается что на 100 мл жидкости приходиться:

90,9 / 5 = 18,18 гр белка на 100 мл разведенного продукта.

В данном описании не учитывал тот факт, если протеин разбавляется молоком, тогда количество белка немного будет увеличено, так как в молоке тоже содержится белок.

P.S Надеюсь я правильно понял вопрос, и дал понятное разъяснение.

Если остались какие то вопросы, спрашивайте не стесняясь, всегда с радостью помогу и подскажу.

Так же свои вопросы можете задавать на моем сайте:

https://www.prozasport.com/

Сайт компанииПерейти на prozasport.com
Блин спасибо огромное. Я разобралась. Да я дала мало информации в моём вопросе. Извиняюсь. Но вы дали... Читать дальше