Добрый день, Тугут.
Очень сомневаюсь, что Вам удастся разогнать этот процессор до 4Ггц. Первое поколение процессоров Core i не отличалось высоким разгоном. Даже если допустить, что Вам это удастся, то тепловой пакет составит 180-220 Ватт, в зависимости от напряжения и качества крисстала вашего образца.
Чем заниматься рискованным занятием и пытаться спалить систему или хоту, лучше бы подумали о покупке нового компьютере. Могу оказать помощь, в сборке комплектующих для компьютера на любой бюджет. Пишите в личные сообщения, ссылка в правом верхнем углу.
Лучший
На основе сухих расчетов - около 150 Вт. Но это не учитывая напряжение, на рандом примерно, мой E4700 в стоке работал на напряжении 1.35, на сайте intel указано, при каких напряжениях процессор 100% будет работать, в моем... Читать далее