Чтобы понять это нужно погрузиться в прооцесс формирования навыка у человека. Мозг запоминает навык путем построение нейроных цепочек, которые с каждым повторением усиливают свои связи и оттачивают мастерство.
Количество повторений зависит от индивидуальных особенностей организма. Чтобы быстрее и лучше запомнить нужно обеспечить мозгу необходимую концентрацию нужных для запоминания веществ и подготовленных навыков по запоминанию навыков.
Если это механическое запоминание, то методика такая – 10 повторов подряд без ошибок будет гарантией, если это повторять раз в день несколько дней подряд. Если делаешь помарку в действии – пауза минут в 20 и повтор серии. В музыке работает.
Доказано, если на протяжении 21 дня вы возьмёте в привычку выполнять одно и то же действие каждый день, то в дальнейшем это будет сделано по инерции.