5 раз можно зарядить ,т.к немного заряда лучше оставить в самой повер банке ,чтобы не доводить её до полной разрядки ,т.к это чревато для самой банки .
Если емкости действительно соответствуют указанным, то можно зарядить 4-5-6 раз, примерно. Дело в том, что емкость не перетекает из power bank 30000мАч в аккумулятор телефона 4000мАч, без потерь.
потери составляют процентов 40-50.