Голодала сериями по причине банального интереса - а сколько можно продержаться? Начиталась всяких умных книжек практиков сего занимательного процесса и понеслось. Чередовала сухие голодовки с голодовками с водой: 3 дня с водой, после 1 без, 5 дней с водой, 2 без, 9 дней с водой, 4 без, 12 с водой, 8 без (да-да, то, что человек без воды сможет прожить только 4 дня - не совсем верно), 18 с водой. Итого - 62 дня без пищи, из них 15 и без воды. Надо сказать, что всё это время продолжала активный образ жизни - работала, училась (писала диплом), гуляла. Иногда мёрзла, иногда много спала (по 18-20 часов), но в целом всё прошло хорошо. Выходила из голода постепенно, начиная с овощных соков и постепенно добавляла более твёрдую пищу. Похудела на 14 кг, правда, через два месяца всё вернулось обратно (изначально похудение целью не было, так что не расстроилась). Из самого негативного - через полгода посыпались волосы, но пропила курс витаминов и всё стабилизировалось.
Вот это опыт! Такого ответа я и ждал)
Как-то решил ограничить дневной рацион 1 огурцом
Было не сложно, иногда кружилась голова, слабость, но не смертельно
В октябре лег в больницу с язвой
Такое себе
Эх, щас бы получить язву, а через несколько лет и минус на theQ за одно лето голодания
странная диета у вас с бывшим была.
сами вы пробовали такое?
Ничего не ел около недели, всё равно сидел дома, большого количества энергии мне не требовалось.
Закончилось внезапным камнем в почке и парой недель в урологии. И я сильно сомневаюсь в том, что я смотрел сбросил вес.