Ну 5 кг в месяц это ещё не критично много. Скорее всего уходит вода, т.к. занятия спортом и правильное питание обычно нормализуют гормоны и обмен веществ.
Если не заниматься силовыми тренировками уйдёт немного мышечной массы. Впрочем, если заниматься это тоже не гарантирует, что не уйдёт.
Для детального ответа информации конечно мало.
Просто наблюдайте за весом и объёмами. Главное не затормозить обмен веществ.
По анализам, только холестерин повышен,лет 26 рост 170,вес 92,(зарядка утром 20м, ходьба до 5000 шагов, вечером баскетбол!
Вообще не забывайте, что вода тоже лишняя уходит из организма, а не только жир. Плюс занятия спортом даёт рост мышечной массы, а мышцы весят больше жира. В общей картине все у вас нормально, операйтесь на свое самочувствие самое главное.
Да,я скинул 5кг за 20 дней,и чувствую себя хорошо! Просто пугают нормой 2-3 кг в месяц,а я за пол месяца больше нормы сделал!