Сидел в телефоне 5-10 мин. Потом увидел, что его у меня нет в руках, как это происходит?
Лег спать в 2 часа ночи, полежал по ощущениям минут 30, после чего решил посмотреть в телефон минут 5-10, и когда увидел, что время уже 3 ночи решил лечь спать снова, но только тогда я осознал, что у меня даже телефона в руках нет. И появился такой вопрос, как мозг делает такие иллюзии, и зачем он их делает?
МедицинаПсихология+3
Лучший
Нормальный транс.
Транс - третье обычное состояние, кроме сна и активного бодрствования.
Транс - это суженное поле восприятия, мы бываем в нём десятки раз на дню. Типичное, например, - "я задумался".
Человек в телефоне или компьютере, или книжку читает; его окликают, что-то ему говорят, - он может даже осознавать, что ему что-то говорят, а не слышит.
Трансовое искажение времени - тоже, ушёл в интернет, а потом - хлоп! - оказалось, что прошло много времени.
Ну и такой, частый транс - как раз дремотное состояние, между сном и бодрствованием, какое у вас очевидно было.
Так ещё бывает, что человеку кажется, будто он всю ночь не мог заснуть, маялся, - а на самом деле много спал, просто периодически просыпался и не осознавал "выпавших" кусков времени.
И тут амнезия вполне характерна, её в эриксоновском гипнозе, например, используют, - забывание через переключение фокуса внимания.
Скорее всего вы из транса зависания в телефоне перешли в транс дрёмы, где-то по пути отложили телефон и тут же забыли, потом уснули, потом снова перешли в транс дрёмы, а потом очнулись и поняли, что вы без телефона.
В общем, всё совсем обыденно.