Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Сделал разминку. Занимаюсь с гантелями. На первом подходе, как обычно, болели руки, на втором уже не болят. С чем это может быть связано?

МедицинаФизические упражнения+2
Байсангур Беноевский
  ·   · 114
Инженер. Люблю музыку и фильмы. Занимаюсь в зале...  · 26 окт 2020

А вы знаете, как растут мышцы? Они сначала рвутся во время тренировки, а потом так по хитрому заживают, наслаиваясь друг на друга, отчего и увеличиваются в объеме, ну и прибавляя в механической силе. Это в общих чертах. Соответственно первые повреждения ощущаются полностью, а дальше нервная система хуже реагирует, оттого и боль меньше.