Когда почувствуете что вы счастливы, и довольны жизнью. Вы правы, я бы сказал в бегстве за постоянным совершенствованием можно и не успеть пожить как нормальный человек. Не знаю как вас, а меня уже тошнит от слов "саморазвитие\прокрастинация\ и прочего бреда". Улучшили какие-то конкретные навыки нужные для работы\общения, и всё, не надо всё подряд и одновременно пытаться развивать)
Думаю, что самым верным сигналом, что пора остановиться или как минимум взять паузу будет ощущение, что вы истощаетесь от самоулучшения, а не наполняетесь и вдохновляетесь от получения новых знаний и навыков.
Ровно тогда когда... Читать далее
Сертифицированный гештальт-терапевт принимаю очно в Мск и online по всему миру
Перейти на b17.ru/basman
1 эксперт согласен
Так просто и так правильно ))
"Определив значение слов, ты избавишь мир от половины его бедствий" (Конфуций)
Развитие и улучшение - естественный процесс как для индивидуума, для и для социума в целом. Собственно, он и составляет содержание жизни: если жизнь... Читать далее
Каждый сам для себя решает, так как на протяжении всей жизни с человеком происходит разные события и от этого рождаются мысли от которых он принимает решение, как ему поступить. Вот здесь и стоит выбор.
Пример. Старушка с... Читать далее
Мне кажется, не стоит ставить знак равенства между улучшением и саморазвитием. Желание постоянно себе улучшить похоже на признак невроза — это постоянное недовольство собой. А саморазвитие — это жизнь, это новые цели и задачи... Читать далее
Это просто игра слов. Идея о том, что до смерти нужно ставить цели и достигать их -- залог такого же невроза. Ведь... Читать дальше
Утром я выпиваю стакан воды и витамины. В 9 ем четко структурированный завтрак. Выпиваю другие витамины и микроэлементы. В 11 у меня второй завтрак. В 14 – обед. В 16 – полдник. В 18 – я ужинаю. Снова витамины.
После 6 я не... Читать далее
Ксения, ваш бы ответ да странникам в пустыне)
Один из самых сложных навыков в психотерапии - научиться находить золотую середину. Многие из нас привыкли мыслить полярно: чёрное или белое, хорошо или плохо, ложь или истина. Так и с саморазвитием - желание начать с... Читать далее
Можно вообще не саморазвиваться. Жизнь Ваша, делайте всё, что хотите, она дана Вам на Ваше же усмотрение.
Каждый делает, что хочет, живите так, как хотите Вы.
Саморазвиваться и до и после смерти! Не факт то что покинув этот мир вы не вернётесь обратно в этом же обличии и в это же время. Главное движение и не важен конечный результат и методы его достижения. Не ставить себе конкретных... Читать далее
а вот когда помирать придет пора тогда и прекращайте улучшать. и не забудьте что умереть можно в одно мгновенье, а можно и годами в постели гнить и мучаться. не забудьте что еще будут болезни и потери близких которые вам надо... Читать далее