Мир вам!
Молитва Духа (зуха) считается дополнительной молитвой (нафиля) и входит в Сунну пророка Мухаммада (мир ему и благословение Аллаха). Время её наступления примерно через 20-40 минут после восхода Солнца и до зенита (примерно до 12 часов дня). Конечно можете читать в любое удобное для вас время. Например я читаю, как только просыпаюсь.