С какой частотой нужно пить газированные напитки (по типу колы, пепси, где нет много букв Е в составе), чтобы не вредить организму?

С частотой "0" (ноль) в день! Научные исследования свидетельствуют: многие газировки содержат аспартам, что в итоге приводит к поражению ЦНС, проявляющемуся в виде нарушения умственного развития. То есть, любители кока-колы постепенно становятся дебилами! И это только один аспект проблемы, помимо элементарного ожирения и т.п.