Здравствуйте, регулярность отличается в зависимости от вашего состояния. От незамедлительного похода к окулисту в случае появления жалоб и явных ухудшений, до профилактических осмотров раз в 1-2 года у людей, которые субъективно ощущают, что у них все нормально.
Разница между клиниками безусловно есть, по объективным причинам оснащение оборудованием и квалификация медицинского персонала может отличаться. Вы можете аккуратно изучить отзывы об организациях и специалистах, посоветоваться с соседями или коллегами по работе, возможно Вам смогут подсказать куда лучше обратиться исходя из своего опыта посещения и близости к Вашей работе и дому.
Будьте здоровы!