Занятия EMS фитнесом рекомендовано начинать с 18 лет. Верхняя возрастная граница - отсутствует! Специалисты рекомендуют детям игровые виды спорта для лучшей социальной адаптации. Но если подростку есть врачебные показания к индивидуальным занятиям - проконсультируйтесь с персональными тренерами студии.