С 22.00 до 08.00ч. по местному времени. Это если у Вас двухтарифный счетчик. Сейчас есть еще и трехтарифные, но про них я не помню. Эту всю раскладку можно найти в интернете. На счетчике Т 1 -- дневной тариф, Т 2 -- ночной.
С 23:00 ДО 07:00 - это указано на сайте Мосэнергосбыта. https://mosenergosbyt.info/tarify/
Тарифы расписаны там же