С чем принимать расторопшу? Можно ли с водой? и сколько воды сколко расторопши?

Отвар семян: заварить 0,5 л кипятка 1 ст. ложку с горкой растертых в порошок семян, греть на слабом огне до тех пор, пока не выкипит половина воды. После этого остудить и процедить. Пить по 1 ст. л. каждый час.