Резонон существует 10 в -23 степени секунд, как понять, во сколько раз это меньше, хотя бы той же секунды?

Ну... это меньше секунды примерно во столько же раз, во сколько  секунда меньше 230 тысяч возрастов Вселенной...

Или так - в фотоаппарате есть такая выдержка - 1/500 секунды. Так вот, указанное вами время меньше этой одной пятисотой во столько же раз, во сколько эта 1/500 меньше возраста Вселенной.