Первое и основное укреплять иммунную систему – я эваларовский витамин с шипучий принимала. После болезни таблетки глотать не могла, в растворимой форме очень удобно, к тому же без лишней нагрузки на желудок. И по той же причине старайтесь питаться легкой, здоровой пищей. Как станет лучшее – можно подключать физическую активность постепенно
Сколько будет срабатывает иммунитет после пересенного ковид?