Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как восстанавливаться и укреплять иммунитет после коронавируса?

Терапевт
Murad Tatarov
  ·   · 299,8 K
Бесплатная справочная служба по вопросам инфекции...  · 18 нояб 2020  · defeatcovid.ru

Практически все так называемые “иммуномодуляторы” — препараты для повышения иммунитета — не имеют достаточных доказательств эффективности, в силу чего их применение бессмысленно. К сожалению, ни одно лекарство не способно сделать нас абсолютно неуязвимыми для микробов и позволить нам забыть об инфекционных заболеваниях.

Соблюдение противоэпидемических требований, ограничение посещений многолюдных мест, вакцинация (по показаниям), полноценное и сбалансированное питание внесут больший вклад в снижение риска возникновения инфекционных заболеваний, чем прием иммуномодуляторов.

Если говорить о реабилитации как таковой, то это очень общее понятие, включающее в себя большое количество мероприятий. Реабилитация пациента (в том числе с COVID- 19) начинается уже с больничной койки и продолжается после окончания лечебных мероприятий/госпитализации. Цель реабилитации — восстановить функциональные возможности различных органов и систем организма, утраченных/уменьшенных в результате заболевания. Необходимость и объем мероприятий по реабилитации часто определяется при участии соответствующих специалистов, таких как врач- реабилитолог, врач лечебной физкультуры и т.д.

Реабилитационная программа в контексте COVID-19 включает в себя:

дыхательную гимнастику — меры, направленные на восстановление жизненной емкости легких (дыхательных возможностей) и устойчивость дыхательной системы к нагрузкам;

эффективное удаление мокроты из дыхательных путей (при необходимости). В частности, к таким мерам относят постуральный дренаж (лечебная процедура, которая повышает продуктивность кашля);

восстановление сил мышц конечностей — физические упражнения;

полноценное питание (с большим содержанием белка и калорий);

стабилизацию психо-эмоционального состояния — психологическое консультирование, в ходе которого специалист определит, нужна ли вам помощь психолога.

Задайте индивидуальный вопрос врачу в нашей бесплатной справочной службе Перейти на defeatcovid.ru

Сколько будет срабатывает иммунитет после пересенного ковид?

Мне врач написал такую схему: наличие витаминов в рационе (хоть овощи с фруктами, хоть добавки), прогулки на свежем воздухе, умеренная физактивность и курс капельниц с препаратом Лаеннек. Поскольку я тяжело перенесла ковид, то в... Читать далее
Врач-иммунолог  · 25 апр 2021
Восстановление после коронавируса подразумевает следующие меры: 1. Дыхательная гимнастика. Хорошо выполнять дыхательную гимнастику, направленную на улучшение функционального состояния легких. Можно надувать воздушные... Читать далее
Учу детей математике, а они меня учат оставаться...  · 18 янв 2021
Первое и основное укреплять иммунную систему – я эваларовский витамин с шипучий принимала. После болезни таблетки глотать не могла, в растворимой форме очень удобно, к тому же без лишней нагрузки на желудок. И по той же... Читать далее
Меня банят за то, что я рассказываю про действие органического питания. А врачи и люди смело пишут препараты. И... Читать дальше
Просто мама  · 10 янв 2021
Я долго восстанавливалась. Очень помогла дыхательная гимнастика, делала ее при помощи встроенного в увлажнитель YOGAhealthline дыхательного тренажера . Каждый день минимум по 4 раза запускала тренажер и занималась. Начинала с... Читать далее
Люблю все новое!  · 16 февр 2021
Я и до ковида болела часто, а после него три недели не могла собрать себя в кучу. Все валилось из рук, слабость, от количества выпитых таблеток ныла печень, сон стал прерывистый, постоянная тревожность... Как ни странно... Читать далее
Первый
Стилист, визажист  · 19 янв 2021
Свежий воздух, умеренные физ. нагрузки и сбалансированное питание. При чем, если не можете восполнить все необходимые витамины и минералы продуктами, то стоит включить в рацион какой-нибудь аптечный витаминно-минеральный... Читать далее
Первый
Здравствуйте. Несмотря на то, что коронавирусная инфекция в настоящий момент в большинстве случаев переносится как обычное ОРВИ в легкой форме, последствие данного заболевания, такое как постковидный синдром может беспокоить... Читать далее