Можно пойти учиться. Можно пойти волонтерить (грядет нг, многие общественные организации будут собирать/сортировать/паковать подарки для детдомов, домов престарелых, больниц - им нужны руки). Можно завести питомца или хобби. Можно спланировать и отправиться в путешествие. Можно социализироваться с минимальным травматизмом (ходить смотреть авторское кино, играть в настолки, в чгк, купить абонемент в консерваторию/театр). Можно найти доп.работу. Вариантов активно отвлечься масса.
Был такой старый анекдот. Приходит пациент к доктору: "Доктор, как у жены месячные - места себе не нахожу, слоняюсь по дому, курю на балконе, нервничаю, не знаю, чем заняться, что со мной?" - "Э-э, батенька, что же это у Вас:... Читать далее
Найди хобби. От фотографии до моделирования, изучение чего-то нового, поработай на фрилансе, съезди в место, где не был, но оно поблизости, почитай книги. Блин, да можно чем угодно заняться, даже стать отличным поваром !)