Рассталась с человеком, с которым была 7 лет. Потому что я любила, а ему было удобно. Не сплю. Плачу. Всегда будет так больно?

У меня для Вас 2 новости и обе хорошие.

Во-первых, это точно пройдет. А, во-вторых, пройдет тогда, когда сами этого захотите. Это как болезнь. Можно ждать, пока сама пройдет, но при этом страдать и терпеть, а можно прямо сейчас начать лечение, и болезнь уже начнет отступать.

Также и в Вашем случае. Чем быстрее начнете "лечение", тем скорее вернетесь к нормальной жизни. Дайте себе определенное время, чтобы прожить эмоции, выплакаться, а потом говорите себе "Стоп!" И дальше начинаете либо сами вытаскивать себя из этого состояния, либо обращаетесь за помощью к специалисту.