В 15 лет как-то встал и посмотрел на себя в зеркало. Как сейчас помню, это было летом, 23 июня. Стоял себя разглядывал и понимал, что для 15 лет, как-то жирновато. Хотя именно до этого дня, мне вообще было наплевать какого я телосложения. Не могу сказать, что был крайне толстым, 170 см и 74 кг было на тот момент. Физкультура была только в школе, в основном сидячий образ жизни за приставками, играми, книгами и домашкой. Не знаю, что меня стукнуло в тот день, когда в зеркале я увидел почти жирдяя. Два дня я вынашивал мысли о том, что собираюсь делать и как изменить себя. Я приехал к бабушке, в очередной раз покушать и хорошо провести время и по телевизору показывали балет, который моя бабушка смотрела с особым удовольствием. Меня поразили эти стройные тела, проработанные мышцы, которые были видны сквозь обтягивающие костюмы. Щелкнуло, загорелось. Я даже отставил тарелку салата с жирным майонезом. Я понял, что хочу такое тело. И вот, когда идеал был найден, я твердо поставил себе цель, не жрать то, без чего я могу обойтись. Не могу похвастаться железной силой воли, но мной двигала какая-то сила внутри, неизвестная мне до этого, которая не давала сорваться на пиццу и макдоналдс. Тогда я начал бегать. Начал с часа, потом бегал два. Бегал в удовольствие и не заметил, как за 2 недели, я так увлекся, что забыл о еде напрочь. В течении июля, я потерял 9 кг. И вот, я уже 65 кг, тело подтянулось, что окончательно снесло мне крышу. Я взял пару уроков в балетной студии, отходил туда 2 недели, набрал нужную базу, 3 недели потратил на йогу, бегать продолжал дома на тренажере по часу. В итоге, собрал для себя личный комплекс, и условился 4 дня в неделю его придерживаться. Он состоял из интервального часового бега и так сказать авторского Пилатеса, тоже час. Питался овощами, какими-то кашами, фруктами, но начало напрягать то, что я впал в зависимость не от еды, как это раньше было, когда ради пакета чипсов Родину продал бы, а страсти сменились на физическую нагрузку. Меня интересовало только свое тело и таким образом, я дохуделся до 45 кг при росте 175. Конкретно высох, постоянно ощущал усталость и валился с ног. Сил не хватало ни на что.
Сейчас мне 24, я так и не бросил бегать, вес 53 при росте в 177 см. Цели похудеть и злоупотреблять физическими упражнениями больше нет. Однако, вес с 45 кг получилось набрать с огромным трудом.