Расскажите про ваш опыт эмоционального выгорания, будучи графическим дизайнером. Как у вас это проявлялось?
Расскажите, пожалуйста, более подробно о своём опыте в плане эмоционального или психологического выгорания. Сопровождалось ли это в дальнейшем прокрастинацией?
ПсихологияДизайн+1
Проявляется у всех примерно одинаково: отсутствие творческих идей, отвращение к деятельности и т.д. Есть целые книги на эту тему, там подробно описано.
Важно понять на какой вы стадии и что еще можно сделать. Потому что на первых стадиях, если установить баланс труда и отдыха, съездить в отпуск, сменить компанию - может помочь. То на последней стадии придется вообще уходить из профессии
Ну как же, почему-ж нужно уходить на последней стадии из профессии.. К примеру если просто у человека нет как... Читать дальше