Расскажите о вашем опыте посещения психолога/психотерапевта, помогло ли вам это и почему вы к ним обратились?

Я первый раз обратился к психологу три года назад, когда на работе начались завалы и начальство во всем винило меня. Было тяжело вставать по утрам с кровати, в выходные хотелось напиться и лежать, не двигаясь. В то время встречался с женщиной, которая как оказалось хотела от меня только подарков и была не готова давать что-то (заботу, тепло). На каком-то канале услышал про Варвару Зародину, психолога. Сил жить не было, но что-то подтолкнуло на мысль, что я могу отпустить в жизни всё, что я никому и ничему не нужен, отдать последнее психологу и потом, если ничего не изменится, уйти (я думаю вы понимаете, о чем я). Уволился, расстался с женщиной, практически перестал есть. Ходил к Варваре два раза в неделю, часть времени молчал, часть времени плакал. По итогу она смогла со мной справиться. Сейчас работаю в компании, где меня ценят. Семьи так и нет (хоть и есть сын ещё с универских времен). Но после психолога я нашел силы жить.