Добрый день, Юлия! Вам необходимо обязательно соблюдать зрительный режим: делать перерывы в работе за компьютером каждые 45 минут, проводить глазную гимнастику (описание можно найти на нашем сайте, видео можно посмотреть в нашем instagram или youtube), закапывать в глаза увлажняющие капли (например, Хило-комод, Систейн Ультра, Окутиарз и др.).
Спасибо большое)!