Здравствуйте!
В современной медицине не пользуются терминами "рабочее" либо "моё" давление. Есть показатели, при повышении значений которых необходимо реагировать.
При повышении давления действительно, могут быть главные боли, однако, лечение назначается либо кардиологом либо терапевтом только при очном осмотре после начала клинико-лабораторных исследований. Здесь главный принцип - не навреди.