да пытался, раньше курил сигареты, стаж что бы не ошибиться не меньше 5 лет, начали надоедать. Потом попробовал одноразку, покурил и понял то что меня после неё не тянет к сигаретам. Купил себе Logic compact и солевую жидкость на 50 мг, по деньгам выходит дешевле чем простое курение и на много приятней, у меня пропала отдышка.
На счёт бросания могу сказать то что бросить в полне реально, резко замени сигареты на электронку желательно с 50 мг жижи, и когда поймешь то что тебя уже не тянет к сигаретам начинай понижать мг и так пока не станешь парить жижу без никотина. Я думаю если ты переключишься на электронку то тебе и бросать не захочется