Пропал интерес к жизни, как жить?

Мне кажется, бабушка - очень важный человек в вашей жизни. Инсульт - это тяжёлая болезнь, исход которой заранее не известен (не знаю, когда и какой инсульт случился у вашей бабушки, возможно, последствия вы уже знаете). Возможно полное или значительное восстановление, возможна смерть, возможно что человек останется прикованным к постели (а это большая постоянная нагрузка на близких), возможно личность человека сильно изменится (а это в плане уже сложившихся отношений равносильно смерти, т.к. прежнего человека уже нет, и нужно строить отношения с сильно измененной личностью).

И в этой ситуации естественно и нормально переживать горе, злость, страх и другие тяжелые эмоции. Плакать - нормально, не стыдите себя за это и не запрещайте себе плакать.

У моего отца был инсульт, он лежал парализованный на правую сторону и мог только мычать. До конца он не восстановился, но сейчас он может ходить, самостоятельно есть и ходить в туалет, занимать себя в течение дня и общаться, хотя не так, как раньше (нормально говорить он не может). Восстановление заняло больше года. И его характер во многом изменился. Это произошло 5 лет назад. Я поняла, что очень скучаю по тому отцу который был раньше, только недавно.

У вас сейчас трудный и тяжелый период жизни. Его придется пройти. Помните, что это - лишь период. Сейчас может казаться, что так будет всегда, но это не правда. Так есть сейчас. Сейчас в вас живут тяжелые, трудно переносимые эмоции. И чем важнее для вас ваша бабушка, тем они сильнее и тем их больше. Возможно, до сих пор вы не понимали сами степень ее важности в вашей жизни. Так тоже бывает. Тогда сила вашего горя для вас самого неожиданна. Но эмоции можно прожить. Это потребует времени и сил.

Вы можете попросить помощи у друзей и близких, можете обратиться на Телефон доверия в своем городе или в другом (если в вашем населенном пункте его нет). Главное, не запрещайте себе эти эмоции. Они все нормальны и естественны.

Говорите о том, что чувствуете, говорите о бабушке и ваших с ней отношениях, если исход еще не ясен, говорите о своих страхах на эту тему, плачьте, если надо, найдите место, где можно покричать или как-то выразить злость (побить подушку, грушу, что-то ненужное сломать или разбить). Сейчас (именно сейчас, не навсегда) эти эмоции и чувства - часть вашей жизни. И да, может очень не хотеться с ними соприкасаться, их проживать.. и если вы себе их запрещаете, то получается, что вы запрещаете себе большую часть вашей жизни, той, которая есть прямо сейчас. Но жизнь разнообразна, она не бывает всегда одинаковой.

Пройдя этот период, вы войдете в другой, когда жизнь будет наполнена другими эмоциями и чувствами. Там будут и интерес, и радость, и победы, и новые открытия, и другие отношения. Если вы будете позволять себе чувствовать и проживать все, что в вас и вокруг вас будет появляться, ваша жизнь будет полной и очень разной. Главное - позволить себе жить любую жизнь, в любой ее период. К сожалению, не получится проживать только радостные моменты. Если вы живете, вы получаете все. Невозможно выбрать проживать только часть.

Я рада, что вы уже обратились за помощью, написав свой вопрос. Я рада что вы уже не игнорируете свое состояние, не загоняете чувства в дальний чулан под замок. Это дает мне основания верить, что вы пройдете через этот тяжелый период и устоите.