Да, это полезно для улучшения работы мозга. Задействуются поля мозга, контролирующие движения, которые не работают в повседневной жизни. В дальнейшем улучшается кровоснабжение этих полей и отдаляется срок их склеротизации, увеличивается общее количество энергии поступающее в мозг и вероятность синаптогенеза - собственно мышления.
Также интересно наблюдать за собой как образуются моторные навыки. Сперва движения происходят за счет коры, вы в буквальном смысле думаете о том, куда переместить руку. Затем навык постепенно становится автоматическим и действия происходят "сами собой".
Полезно письмо ручкой, особенно перьевой, как основной рукой так и второй. Для разминки делайте повседневные действия вроде использования столовых приборов и чистки зубов неосновной рукой. За 2 месяца тренировок письма левой рукой почерк улучшился до читабельного.
Здорово, а как-то меняется мышление, появляется что-то новое?
Казаки-амбидекстры )))
Всю жизнь мечтала знать, чем же отличается передняя нога от задней! Просвятите же меня!