Привет народ Есть ли польза от витаминов, типа АлфаВита и тому подобных или это практически бессмысленно?

Добрый день, Максим. Безусловно, польза от витаминов, особенно в осенне-весенний период, когда мы недополучаем их с пищей, есть. Однако, увы, нет четких критериев этой самой помощи, тут в основном голая теория и фармакодинамика.