Можно ли принимать витамин Д постоянно?

Question

Полина Гетман · Accepted Answer

Витамины - штука лицемерная. Как говорится, всё, да в меру. 
Я пила витамины Д как-то полгода и потом у меня случился дерматит.
Обратитесь не к интернетным врачам, а реальному специалисту, чтобы ва...

Ольга Большунова · Answer

Можно. Но только профилактическую дозу. Доказано, что у большинства людей, особенно в России, дефицит витамина Д. Есть нормы, в которых говорится о том, что нужно постоянно принимать профилактическ...

Daria Klova · Answer

При показаниях можно, если уровень витамина Д не идеальный, то принимаем на постоянно основе. Я подняла за год с 19 до 78, стремлюсь к 100 по рекомендации моего эндокринолога, так что продолжаю при...

Столетник · Answer

Однозначно нет. Курсами в осенне-зимний сезон - можно и нужно. Но опять же в умеренной дозировке. Переизбыток этого вещества вредит не меньше, чем его недостаток. Атеросклероз можно заработать, нап...

Alexandr Alexandr · Answer

Верхняя безопасная доза по данным FDA - 5000-10000 ME при длительном (годами) приеме. Рекомендованная доза сильно зависит от широты, времени года и образа жизни. На экваторе под пальмами он не нуже...

Галина-Малина · Answer

Самая безопасная доза витамина Д,не зная его норму у себя-это две капли (1000МЕ),к примеру,АкваДетрима или ДэТриФерола. Можно и три капли.Лично я пью-три капли.

Олеся Пожарская · Answer

На постоянной основе витамин D принимать не стоит, лучше это делать курсами. Например, я принимаю Фруттилар D3 в течение 2х месяцев, а затем делаю месячный перерыв. При этом пару раз в год сдаю ана...

Теперь Кью работает в режиме чтения

Можно ли принимать витамин Д постоянно?