Привет! Сейчас вечером гуляли с женой, смеялись. Она как раз сегодня была у своего психотерапевта, и посещает его раз в неделю. Средняя дочка, ей 18, в Питере, ходит к своему психотерапевту с ноября, раз в неделю.
Ну и я - к психотерапевту как клиент обращаюсь раз в две недели, и к другому психотерапевту за супервизией тоже раз в две недели.
Во всех наших ситуациях это не "лечение", - скорее дополнительная возможность разбираться в себе, своей жизни, как мы строим отношения.
Без этого, разумеется, можно.
Это про развитие и лучшее качество жизни.