Мадлен, добрый день!
Любые препараты, корректирующие давление, следует принимать только в согласовании с вашим диагнозом. Если у вас нет диагноза "гипертония", значит вам не следует принимать препараты, понижающие или нормализующие давление. Если вы плохо себя чувствуете и подозреваете в этом своё давление, рекомендую всё же обратиться к врачу-терапевту.
Также будет полезно проводить самостоятельные замеры тонометром, чтобы определить вашу личную рабочую норму, а также вести дневник самочувствия, указывая давление. Так вам будет гораздо легче отследить норму своего давления, или же понять, что вам пора на приём к специалисту.
Будьте здоровы!
Никакой личной нормы давления нет.Норма едина для всех(с небольшой корректировкой для пожилых пациентов).