Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

При росте 169 вес был 97 кг. За две недели скинул 3 кг, но насколько я знаю норма в месяц 2-3 кг, не врежу себе ли?

ЗдоровьеОрганизм+1
Дмитрий Сазонов
  ·   · 532
На Кью задали 1 похожий вопрос
Инженер-электрик  · 16 сент 2020  · elremont.ru

Сброс веса не прямолинеен. Вначале вес уходит относительно быстро, периодически процесс ускоряется и замедляется, иногда даже останавливается. Это нормально, надо дисциплинированно придерживаться выбранной тактики.